洛杉矶道奇主帅罗伯茨证实：大谷翔平右肘恢复神速，已在 12 月末完成 100 英尺长传练习

在外界密切关注的康复节奏中，洛杉矶道奇传来利好消息：罗伯茨证实大谷翔平右肘恢复进度超预期，并已于12月末完成100英尺长传。这一节点既是医学康复的重要里程碑，也是道奇新赛季攻守配置的积极信号，意味着球队可以更有把握地规划他在打线与未来投球角色间的节奏管理。

从康复路径看，长传距离的提升通常遵循60英尺—90英尺—100/120英尺的渐进阶梯。完成100英尺长传，说明大谷的组织耐受性和出力控制正稳步提升，下一步可望在团队评估下向120—150英尺推进，再过渡至平地加强与轻坡投。就保守预期而言，短期仍以指定打击（DH）为主，中期在春训中观察强度与恢复窗口，长期则为二刀流重启预留空间，兼顾竞技与健康风险。

对道奇而言，这一进展影响不止于医疗层面。首先，打线连续性将因大谷的状态提升而受益，他与贝茨、弗里曼的串联有望进一步放大长打威胁和保送压迫感，提升高杠杆局面的产出。其次，在国联西区的竞争格局下，健康的大谷能在赛季前段就提供稳定火力，减轻轮值适配与牛棚压力。再次，从品牌与票房到全球关注度，大谷翔平的积极恢复为道奇带来更强的外溢效应。

案例分析：多位顶级投手在肘部手术后，于术后中期达成90—120英尺的长传区间，被视为从单纯康复向竞技准备的转折点。成功个案的共性在于“微量—反馈—递增”的负荷管理：每次提升距离或强度后，至少预留48小时观察关节反应，必要时回退至前一负荷级别。这与罗伯茨所强调的“谨慎推进”相吻合：不以日程驱动，以体征驱动，通过客观指标（无痛、次日肿胀控制、出力稳定）决定是否加码。

关键词建议自然融入的关注点包括：洛杉矶道奇、大谷翔平、罗伯茨、右肘恢复、长传训练、春训、二刀流、DH、复出进度。就当前信息判断，100英尺长传既是过程性胜利，也是团队管理的试金石——只要继续在强度与恢复之间取得平衡，道奇的赛季蓝图将更具确定性，而大谷的二刀流回归也会更具可持续性。